마운자로 50시간 후기 겸 기록
~마운자로 경험 같이 공유하자~


일요일 늦은 오후에 맞았고
글쓰는 시점기준으로 약 49시간~정도 된거같앙


나는 지난 주 월욜부터
공복 유산소 30분
아침 저녁은 계란 점심은 일반식
이렇게 다이어트 시작했고

다이어트 하는 김에 부스터 쓰자는 마음으로
일욜에 바로 병원가서 처방 받고 바로 맞았어


일욜 점심에 과식해서 속이 더부룩한 상태였는데
그 상태에서 저녁에 마운자로 2.5mg 맞았고
월욜까지 더부룩함이 가더라고

월욜 오전까지는 속이 메스껍고 더부룩한 느낌이 계속 갔어 근데 심한건 아니고
멀미나 위염 살짝 있는 느낌이랄까

그러고 점심 먹고 나니까
메스꺼움은 없어졌고
배에 가스찬거 처럼 좀 불편하긴 해도

밥 잘먹고 시간 지나면 배고프고...
이거 이긴자로 될까바 걱정되는 정도

오늘도 역시 배고파지기도 하고
맛있는거 보면 먹고 싶은데
먹지 말자 생각하면 안먹을 수 있는정도

이게 마운자로가
내 의지를 실현시킬 수 있는 가능성을 준다
라고 생각하는게 나한테는 딱 맞더라고

먹으려고 하면 먹을 수 있고
안먹으려고 하면 안먹을 수 있어



현재 상황

171.4cm
77.5kg ->75.4kg (마운자로 전)
일욜 과식으로 76.0kg 에서 마운자로 시작
화욜 공복 체중 75.4kg

목표 체중
63kg

마운자로로 59kg까지 빼고
단약 하면서 관리해서 63kg 정착계획