달리기하고 생리통 없어졌는데 비슷한 경험 한 자기 있어?

나 불면증 때문에 이거 고쳐보려고 달리기 시작했는데 2개월때 쯤에 생리통이 좀 줄었나? 싶다가 3개월때 생리통이 사라졌어
주 3회정도 달리기 했고 강도는 조깅정도? 워낙 운동을 안 하던 사람이라 뛰었다가 숨가빠질만하면 걷고 다시 뛰고 반복했어
그래도 한 번 운동가면 30분이상은 뛰었어

고작 달리기로 평생 달고 다니던 생리통이 없어질 수 있나 싶은데 같은 경험 한 자기 있어?