Q. 단기간에 살 빼는 방법 없을까 .... 굶는 거 밖에 없나 ... ㅜㅜㅜ 요즘에 별로 먹은 거 같지도 않은데 살이 너무 많이 쪄서 내가 싫어지려고 해 ......
자기만의방 꿀팁
내 크레딧 확인
- 뜨거운 결말
곤약밥 먹으니까.. 난 쭉쭉 빠지더라 ㅎㅎ
2022.10.07좋아요0 
숨어있는 자기 1단기간에 뺄려고 하면 건강 해치더라ㅠㅠ 생활 습관 바꿔야돼... 교과서같은 말이지만 정석대로 빼는게 최고ㅜㅜ
2022.10.07좋아요2- 숨어있는 자기 2
단기간이면 얼마나? 그리고 몇키로나 빼고싶은건데에?? 굶는거는 안좋지이이 식단 조금 바꾸는건 어렵구?
2022.10.07좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
한 .. 일주일에서 2주 ...? 5키로는 빼고 싶지만 .. 맘 같아선 1키로라도 빠졌으면 좋겠어ㅜㅜ
2022.10.08좋아요0 - 숨어있는 자기 2
2주에 1키로는 충분히 가능하지 자기야~ 걷는거 매일 30분~40분만 해줘도 빠지더랑
2022.10.08좋아요0 - 숨어있는 자기 3
공복에 유산소 30분씩!!!
2022.10.08좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
오!! 그럼 아침 먹기 전에 30분 걷는거야??
2022.10.08좋아요0 - 숨어있는 자기 3
맞아 인터벌 러닝머신 영상 검색해서 따라해도 좋고 살짝 땀날 정도로 빠르게 걷기도 좋더라 살짝 땀날정도로 해주면 배가 진짜 들어가
2022.10.09좋아요0 - 숨어있는 자기 4
단기간이 일주일 정도라면 다노티비 38분 올인원 전신운동해주면 효과 최고인 것 같아요 :) 자기 전에 한 번 해주고나면 다음 날에 눈바디가 다른게 보여요 !!
2022.10.08좋아요1 - 숨어있는 자기 4
유튜브 채널인데 마이다노라는 온라인 피티도 운영하고 식품도 판매하는 곳인데 습관성형을 해나가는 그런 곳이더라구요 :) 저도 살이 좀 쪘어서 유튜브로 마이다노 영상들 보면서 다이어트했었던 기억이 있습니다 !!
2022.10.08좋아요1 - 숨어있는 자기 5
아마 유튜브 영상일거에요!!! 써주신 그대로 유튜브에 쳐보세용
2022.10.08좋아요0 - 숨어있는 자기 1
오 다노티비 영상들 좋은 거 많아서 꼭 다이어트가 아니더라도 여기 있는 모든 자기들 한번씩 보면 좋겠다... ㅎㅎㅎㅎ
2022.10.08좋아요0 
작성자가 삭제한 댓글입니다- 숨어있는 자기 6
유튜브에 마녀수프??이런거 떴는데 함 봐봐 나는 걍 쇼츠보다가 본거라서 댓글보니까 일주일용이고 5키로 빠졌다능 사람이있고 난 안해봤고 관심없어서 자세히는 몰라!!
2022.10.08좋아요0