다이어트 하고 싶은데 음료수 추천해줄 자기있나??
하루에 딱 한끼만 먹고 틈나는대로 운동이나 산책은 하려구.. 대학생이라 곧 시험기간이라 운동은 꾸준히 못 갈거같아ㅠㅡㅠ
하루에 한끼만 먹으면 배고프니깐 평소에 들고 다니는 텀블러에 음료수 같은거 담아서 틈틈히 마시고 싶은데 식사대용 분말 가루는 부담스럽고 그냥 포만감 좀 있고 칼로리는 낮은 음료수나 티백, 가루같은거 있음 추천해주랴!!