다이어트 성공한 자기들 비법 공유 좀..
원래 내가 162에 63라 빼려고 하다가 남자친구랑 맨날 만나고 먹고 자고 술 마시고 그러니까 갑자기 어느순간 71키로가 되어버림.. 진짜 내 인생에서 처음 보는 숫자라 진짜 이제 다이어트 해야지 하는데 오후까지 아무것도 안 먹다가 갑자기 12시에 라면 끓여먹고 막 그래ㅠㅠㅠ 다이어트 안 한지 너무 오래 돼서 하는 방법도 까먹었고 식욕도 요즘 너무 터져서 그런데 다이어트 보조제나 운동 같은거 추천해줘ㅠㅠ