그릭요거트는 혹시 유산균이랑 변비 영향 볼려고 먹는거야?? 그럼 다른 야채나 채소 찾아봐도 되지 않을까? 나도 유제품은 못 먹는 체질이라;;

유제품못먹음 안될듯ㅠㅠㅠㅠ

대체품 샐러드 정기구독 오트밀 비빔밥 양배추에 현미밥 조금 해서 쌈밥 해먹기 알배추 찜 해먹기 삼시 세끼는 꼭 챙겨 먹되 커피 마시고 싶을 때 물 마시기 입이 심심하고 군것질 생각나면 구운 아몬드 한봉다리 사서 먹기 방울토마토도 맛잇고 배불렁 난 화장실 잘 갔어!

ㅜㅜ 고마워!! 솔직히 그릭요거트를 대체한다는거만 생각했지 왜 저걸 먹는진 잊고 있었어

두유로 만든 그릭요거트도 있어요!!! 유당불내증 있으면 요거 드셔보세여

나는 걍 유제품 좋아하는데 유당불내증 ㅠㅡㅠ 거기에 대체유도 못마셔.. ㅋㅋ 그나마 코코넛우유 ..? 후.. 우리 힘내자