다이어트하고싶은데 홈트할때보...

Question

다이어트하고싶은데 홈트할때보다 헬스다니면  훨 효과조아? 피티는 비싸서 그냥 헬스다녀볼까 싶은데..

Accepted Answer

난 갠적으로 홈트할 때 더 잘 빠졌어.,, 헬스장 가기까지 귀찮기도 하고 내가 다녔던 곳은 거의 남자가 대부분이어서 기구 쓰기 괜히 눈치 보이더라고..ㅠㅠ 난 그랬어..

Answer

응 난 그랫는데 활용하기 나름인것 같아 내 친구는 헬수장까지 가는 걸 귀찮아해서 다시 홈트로 돌리더라

Answer

나도 홈트가 훨씬 잘 빠졌어..ㅎ

Answer

pt 무료체험 포함 세네번 정도만 받아보면 기구 사용법 트쌤한테 여쭤보기도 편하고 운동하는 루틴 같은건 어느정도 배울 수도 있는데 그렇게 기본기 정도만 배우고 나머지는 운동 유튜브 보면서 해도 자세 올바르게 잡을수도 있고!! 그래서 난 헬스장이 더 낫다고 생각해집에서도 운동 꾸준히 하면 좋지만 집에서 자꾸 퍼져있는 성향이면 헬스장 나가능거 추천!!

Answer

노래를 빵빵하게 틀어주며 뛰댕길 수 있다. 게다가 넓다. 밖에서 그냥 걷는건 날씨 영향 오지게 받지만 헬스장에서는 비가오나 눈이오나 바람이부나 여름이나 겨울이나 똑같은 환경에서 런닝머신 타면 되지롱

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