다이어트는 배출이 가장 중요한 거 아시죠?
어제 피자 4조각에 치킨 한조각 먹었는데 똥을 너무 잘 싸서 살이 빠졌습니다 하하

배출 잘 하는 법
1. 물 많이 마시기 (한꺼번에 많이 ㄴㄴ 여러번 자주)
2. 유산균 먹기