Q. 다들 인간관계 스트레스 어디서 풀어?
친구한테 말하자니 겹지인이라 뒷담화같아 싫고, 겹지인 아니면 tmi같아서 매번 말하기도 그래. 말할때 내 생각을 다 얘기해야한다는 것도 부담이야. 내 생각을 알고 날 어떻게 볼지 모르니까...
매번 모르는 사람한테 한풀이 했는데 누군지도 모르는 사람이라 신뢰감도 떨어지고 해답이 안될 때도 많아. 자기들만의 꿀팁이 있을까?
여기에말해!!!
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익명말고다른 방법 찾는중이야!
일기장,메모,노션 아무거나에 진짜 느끼는거 전부 다 써! 정리가 잘 되더라구!
나지금 개씨발 병신새끼 만나서 개빡쳐서 메모장 쓰고있음 아시발 한남적립 +3
음 내가 느끼기에 글쓰는 정리는 어깨통증있을때 한의원가는 거 보단 평소에 자세피려고 스트레칭해주는 거에 더 가까웠어! 하다보니 점점 그런 스트레스 상황에서 빠르게 회복하고 덜 힘들어지는 느낌? 즉각적으로 너무 힘들땐 차라리 잠깐 도피하는 시간을 갖는거 같아! 도파민터지는 긴 시리즈 드라마 보든가 난 아예 쌩뚱맞은 과학 유튜브, 공포게임 스트리밍 보면서 기분 좀 가라앉히는거 같아. 인간관계라는게 열받게도 그 사람을 제거^^ 하지 않으면 사실 풀 수 없는 문제잖아? 그래서 그 사람 강냉이 대신 나를 어루만지는 시간을 갖는거지!
추가로 난 자기관리하면서 내가 공주라 그렇다; 공주는 저런 말 신경도 쓰지 않아. 난 계속 공주로 살거니까 같은 수준도 안될거야! 라고도 많이 하는 편...... 이런 것도 도움이 되려나?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나두 일기쓴당 그리고 인간관계에 대한 해답은 결국 본인이 찾아야한다고 생각해 내가 그 상황, 내 성격을 제일 잘 알고 인간관계는 특히 남이 대신 해결해줄수없는 부분이니까~