Q. 내가 자면서 엄청 자주 깨는데 병원 가봐야할까..?
친구가 자주 깨는 것도 불면증 이라 하더라고 ....
어느정도냐면 1시 정도에 잔다 치면 9시까지 5번은 깨는 것 같아 ,,,,
그거 건강에 문제 있는 거라고 하던데 가봐야 할 것 같아
아 정말? 어디 병원을 가야할까 ...
수면장애는 정신과얌 나도 정신과에서 수면제받아머겅
오오 알겠어!
혈당문제일 수 있다고 인터넷에서 봤거든!! 나도 그랬어서.... 오메가3를 먹우면 괜찮아 지는 경우도 있대!! 대신 오메가3는 치료목적이 아니라 도움주는 정도이니까!! 심하거아 걱정되면 병원가봐~~
아 정말? 혈당문제일수도 있는거구나 ..... 알려줘서 고마워!