제일 간단한거부터 시작하면딈 좋아하는음식 - 좋아하는디저트 -좋아하는음료 이런식으로가다가 어디에서 먹는게좋은가 -어떤 공간이 더편히고 좋은가-무슨분위기가좋은가 근데 나는 왜이런분위기가좋은거지? 이런식으로 아주 단순한거에서 하나씩 더생각해보면댐!

위에댓글처럼 아무것도 모르겠는 상태면 하나하나 해보는게 젤 조음. 예를들어 컬러링북이나 낙서하는게 재밌었던것같다 처럼 뭔가 흥미를 느꼈던게 있으면 손으로 할수있는것들: 그림-수체화-만들기-양모펠트-공예 등등 가지치기처럼 이것저것 찍어먹어보다보면 그중에서 이건좀 나랑 잘맞는데?하는게 꼭 나오더라고! 꼭 뭘 하는게 아니더라도 조용한곳이좋음-절이나 산책로걷기 같이 하나씩 한번해봐~