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숨어있는 자기2023.10.21
Q. 남친이랑 첫관계 하고싶어서 살 뺄건데 급하게 빼야하는거라 운동도 병행할거지만 최대한 덜 먹는 식으로 빼려고 하는데 안 그래도 없는 가슴 더 빠질까봐 너무 걱정이야 ㅠㅠㅠ .. 팁 있을까 진짜 간절함 ㅠ 지켜야댓 ㅜ
예를들어 식단에 포함하면 좋을 음식이나 일상생활 꿀팁? 등등 다 조아용♡
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숨어있는 자기 16시 이후엔 많이 안 먹구 물 많이 마시는 거!
2023.10.21좋아요1- 숨어있는 자기 2
난 최근에 공복 산책 (강아지 산책 ㅋㅋ) 했는데 이게 은근 도움되나봐! 삶에서 달라진게 이거밖에 없는데 살이 2키로정도 빠졌더라구
2023.10.21좋아요1 - 숨어있는 자기 3
금주가 찐..술 끊고 7kg정도 더 빠져서 40-41 유지중이야 그리고 너무 숫자에 집착하지 않기!! 눈바디가 중요하니까 집에서 홈트 꾸준히 하고 더 빼고 싶은 부위 위주로 더 해주면 살 빠지는 게 눈에 잘 보이더라
2023.10.21좋아요1 - 숨어있는 자기 4
너무 들 먹는것 보단 흉곽 줄이는 호흡이랑, 복근운동위주로 해봐
2023.10.21좋아요1 - 숨어있는 자기 5
두유 꼭 먹고, 가슴마사지 샤워할 때마다 해!!!! 가슴마사지가 찐이야
2023.10.21좋아요1 - 숨어있는 자기글쓴이
옹 혹시 두유는 어떤 거 먹는지 물어봐도 될깡? ㅜ 당도 높은 거는 되려 살 찔까바 걱정돼서
2023.10.22좋아요0 - 숨어있는 자기 5
하루에 단 두유 하나 먹는 건 살 찌는 거 걱정 안해도 돼 내가 직접 해봤거든 맛없는 식물성 두유 억지로 먹으면서 지속하는 거보다 맛있는 거 하나 골라서 꾸준히 꼬박꼬박 먹는 게 훨씬 나아
2023.10.22좋아요0 - 특별한 호랑이
가슴빠지는건 어쩔수 없는거 같아 ㅠㅠ
2023.10.21좋아요1