남자친구 살 좀 뺐으면 좋겠는데 뭐라고 얘기해야 행동으로 이어질까? 사실 전에도 장난삼아 얘기는 슬쩍 했고 남친도 운동해야된다고 생각하고 있음 근데 회사 일이 바쁘다보니까 여유가 잘 안생기는 것 같아서 내가 보기에도 마땅한 해결책이 잘 안떠올라.. 그렇다고 막 살빼라고 함부로 얘기하기도 좀 그렇고
강력한 동기부여가 있어야 함... 예를 들어 직장검진 같은걸로 찐막 건강이 안좋은걸 수치로 때려 박으면 바로 운동 드감... 아님 면역력이 ㄹㅇ 떨어져서 감기 달고 사면.... 응... 내 이야기야...ㅎ..
강력한 동기부여.. 동감해 안그래도 얼마전에 건강검진 했는데 거기서도 운동부족떠서 남친 본인도 진짜 운동 좀 해야겠다하더라고… 근데 하루하고 안하더라 ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ
같이 하는 운동을 취미로 만들면 어때?? 나는 남친이랑 자전거 같이 타! 주말마다!
진짜 등산이라도 갈까 고민하고 있어 자전거도 생각해봐야겠다 고마웡
운동워치 하나 사주고 매일 순수 운동으로만 100 찍어보는 거 어떻냐 해봐. 그러면 자기가 알아서 습관 만들고 200 300 할수도?(내가 그렇거든)