남자친구가 우울증인 자기들 혹시 어떻게 해?
나도 정신적으로 그리 건강한편은 아니지만
우울은 아니고 불안만 살짝 있거든..
요즘 남자친구가 또 우울증이도졌는데
너무 스트레스받고 힘든데 얘를 사랑해..
헤어지기엔 너무힘들어할거같아서 무섭고걱정되고 마음이아파
내가뭘어떻게 해줄수있을까??
우울증은 병원 다녀야지! 나 병원 다녀!
남친은 이미 5년째 다니는중이야ㅠ
난 우울증은 아니얌 그리고 우울하지도않고 근데 남친이 우울해해
그냥 지지 해주는거? 뭘 해결해주려는건 사실 어려울텐데 나도 몇년 되었어.
인지행동치료 알아봐
같이 하자했어 나는 adhd라서 나도 해야하거든.. 근데 그것도 성실해야하잖아 나 스스로도 하기힘들더라 근데 얘한테 인지오류 이런거 계속 말해주면서 달랬긴 했고 잘 풀리거든..근데 만나면 그게 되는데 떨어져있는기간에 도지네
음..내 생각엔 남친의 우울증이 너에게도 영향을 준 것 같은데? 그게 과연 건강한 관계인지 생각해봐 ㅜ 남친으로 인해 너가 스트레스 받고 감정이 다운된다면 좋지 않은 관계인 것 같아..
그치만 사랑하는게 문제다