남자친구가 군대에 있는데

내 상황이 너무 힘들고 얘를 신경쓸 여유가 없어서 헤어지고 싶은데 군대에 있는 애한테 헤어지자고 하면 너무 힘들까봐 얘기를 못하겠어.

어떻게 해야할까