Q. 난 혼자 할 때 손으로 클리 + 다리에 힘을 엄청 주고 하는데 이것도 압박자위일까? 고쳐야 하는 것 같은데 자꾸만 반복하게 돼ㅠㅠ
나도 그래... 근데 그러면 무릎이나 골반이 너무 아파지더라ㅠㅠ 고쳐야 돼 건강 생각하면... 무릎에 진짜 안 좋대
마자 엄청 안 좋다던데.. 고치기 쉽지 않더라ㅠㅠ