
난 유전적으로 살이 안찌는 체질에 위도 작은 편이야. 작년 2월에 2-3개월 동안 열심히 필라테스해서 살이 찌진 않았지만 근육이 2키로?! 정도 쪘는데 학교다니다보니까 바빠서 운동 안한지 좀 됐어...하하하 필라테스를 또 하기에는 비용이 부담돼서 다른 운동 해보려고 하는데 무슨 운동을 해야될지 모르겠어🥲 저번엔 체력 기르겠다고 집 앞 학교 운동장 냅다 뛰었는데 한 3일했나? 살이 빠져버리더라고;; 체력이 진짜 하나도 없어서 유산소도 해야될 것 같긴 한데.. 어떡해야 할까?ㅠㅠ