Q. 난 러닝 시작한지 얼마 안된 런린이야!!
나는 항상 7분~7분30초 페이스로 3키로 정도 달리거든?
근데 오늘 6분22초페이스로 1키로를 뛰어봤는데 폐가 너무 아프고 10분정도 지나도 아파...
원래 오버페이스 하면 이런건가...?