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숨어있는 자기2024.06.11

나 척추측만증이 심한 건 알고 있었는데, 허리가 아프지도 않고 일상생활에 그닥 문제도 없어서 그냥 살고 있었거든?
근데 요즘 거울 볼때마다 오른쪽 왼쪽 허리-골반 라인이 아예 다르고 가랑이에서 배꼽 올라오는 게 일직선이 아닌 게 눈에 띄게 보여서 고민이야 이럴 땐 어디로 가야 해..?

필라테스를 받는 게 좋을까 아님 자세교정 병원에 가는 게 나을까..

나같음 자기들은 어떻게 했어?

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    체향교정 병원부터 가서 전문적치료받고 필라테스에서 유지 및 재활로 평생 관리

    2024.06.11좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    전문 병원으로 가봐! 그러고 추후 유지 재활로 운동하구! 그정도면 운동하다가 허리나 관절들 더 다칠 가능성이 커

    2024.06.11좋아요0
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