나 진짜 100키로 넘는 비만인데 혹시 나같은 체중에서 다이어트 시작해본 자기있을까.....? 찾아보니깐 이 체중에서는 운동하는건 진짜 안좋다고 해서 식단을 해볼까 하는데 자기들은 어떤식으로 식단했어.....??