나 진짜 완전 나를 놓고 살아서 지금 87kg이야...
1년동안 30kg 찐거... 솔직히 걷기도 힘들고 달리는건 완전 무리. 몸이 너무 아파서 병원 가니까 운동도 뭐 잡고 하고 먹는 양부터 의식하고 줄여서 어느정도 감량하고 운동하라고 그러더라구... 1년동안 물보다 음료를 더 많이 마셔서 물 마시는 것도 힘들다... 팔에도 살이 너무 쪄서 진짜 너무 저려ㅠㅠㅠ 진짜 천천히 건강하게 다이어트 해야겠어ㅠㅠ