성·연애
나 진짜 도파민 중독인 거 같아ㅠ 시간만 되면 인스타 릴스 보거나 유튜브 보고 뭐 하나에 집중을 못 해집에서 영화를 봐도 지루한 부분은 다 뛰어넘고 특히 뭐 공부할 때는 맨날 벼락치기 하고 집중력도 꽝이야...할 일도 미루지 않고 딱 끝내고 책도 좀 많이 읽고 싶은데 매일 그 다짐이 무색하게 시간을 버리는 거 같아ㅠ어떻게 하면 나아질 수 있을까?
