나 지금 스펙이 174에 68인데 너무 살빼고 싶어서 다이어트 결심해따 !! 못해도 65정도까지만 빼고싶어,,
운동은 선수생활하고 있어서 모자르진 않은데 어떤 습관을 들여야할까 고민된다.. 물도 많이 마시려고 하고있구 8시 이후로 안먹으려고도 하는중 !!