나 약간 요즘 우울한 것 같...

Question

나 약간 요즘 우울한 것 같아
만사가 귀찮고 그러니 안 먹고 누워만 있고 하루 종일 불만 끄고 폰만 보고 살고 있어 이렇게 살아도 되나 싶을 때 간간히 학교만 가고

Accepted Answer

대학생이야?? 무기력해서 그런가 취미생활이나 도파민을 충족할만한 모임이나 동아리에 참여해보는건 어떨까 아님 알바라두!!

Answer

나두 그래…………. 해야할 일을 안 하고 미루면서 그걸로 또 스트레스 받는 게 너무 고통스러워 근데도 계속 미룸 미친것..

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사람이니까 우울하기도하고 그러지 이렇게 적어서 감정 표현하는 것만으로도 용기있고 좋은데?사람이 어떻게 밝게만지내 ! 학교도 가는게 어디야 물론 아 가기 싫다 인생 걍 말아먹어야지 이게 아닌이상 가야하는데.. 싶은 생각이라도 드는건 난 좋다고봐 어떻게해서라든 이건 아니다 생각돼서 개선되었으면 좋겠다라는건 더 잘 살고 싶은 마음이니까

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앋 대학 다닐 때 나 같아서 방치하면 더 거기에 빠져들게 될까봐 걱정이다ㅠㅠㅜ 즐거운 것들을 하나씩 찾아보길 바라 안 해봤던 경험을 해본다던지... 우울감이나 무기력함이 심하면 학교 상담도 한번 받아봐 학교 그거라도 뽕뽑아..ㅠㅠㅠ 행복하게 지냈으면 좋겠어 졸업하고 나니까 좀 왜 더 행복하고 즐겁게 못 지냈지 싶더라 그땐 그게 최선이었지만

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햇빛쬐러 가자! 가끔은 카페가서 폰하고 가끔은 공원가서 폰하자 좀 더 괜찮아자면 카페에서 책읽고 공부하고 맛있는데 가서 밥도 먹고 !

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에너지고갈이라 에너지충전중 아닐까너무 걱정말고 하고싶은대로 하고 지내봐바!!나도 그렇게 지낸적있어 어느정도 그렇게 지내고 좀 돌아오더라고

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