Q. 나 몸전체가 좀 퉁퉁 부어… 원래 안그랬는데 이번달에 운동 시작하고 아침저녁 단백질쉐이크로 먹고 나서 부터 요 근래 부어.. 운동이랑 식단 말고는 변한게 없고ㅠ
오후에는 손을 접기 힘들정도야ㅠㅠ 물 많이 마시면 도움이 될까..?