나 먹는 양 어느정도인지 봐주라
아침 - 무조건 챙겨먹음 (쌀밥,밑반찬,국 등등 양은 적당히)
점심 - 음료나 간식류로 떼움 (아이스티 한잔 or 과자 두세조각)
저녁 - 먹고 싶은거 아무거나 적당히 (치킨 먹으면 네 조각정도, 돈가츠 먹으면 다른 반찬이랑 세 조각정도)