나 라면처돌인데 다이어트중이거든?최대한 살 덜찌게 끓여먹는 방법 알면 알려주라
건면 절반만 + 야채 샐러드랑 같이 먹기 먹고 나서 조깅 같은 가벼운 유산소 30분
스프를 빼고 끓여!
스프 반만 넣기 생각보다 맛 별로 안바뀜!
건면 절반 넣고 순두부랑 야채 넣어서 탕면처럼 만들기 두부면 대체하던가
건면에 삶은 물 버리고 새 물로 스프 넣고 끓이기
나도 이 방법이 좋을 것 같아 추천해!
면을 대체면으로 바꿔봐바! 콩담백면인지 뭐시깽인지 그런거 많이나오던디!