나 너무 몸 볼륨감이 없어서 고민이야 어렸을때부터 잘 먹던편은 아니라서 가슴도 엄청 작고 지금도 엄청 먹어도 1키로도 안쪄.. 1년에 한번씩 1키로 찌는 정도.?? 근데 내 추구미가 글래머란 말이야 엉덩이는 좀 있는편인데 어떻게 해야하지?
단백질을 많이 먹어야하나?? 헬스를 할까 필라테스를 할까 몸이 좀 탄탄해지고싶어ㅠㅠㅠ