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숨어있는 자기2022.03.01

Q. 나이가 들 수록 생리통(그 외 요통이나 부종)이 점점 심해지고 있고, 심리적 변화도 너무 뚜렷하게 잘 보여서 당황스러운 최근인 것 같아.. 이런 것도 산부인과에 가서 물어보면 약 처방이나 원인 같은거 알 수 있을까? 워낙 대학 졸업반이라 잠도 잘 못 자고 언밸런스하게 지내긴 하는데.. 건강하고 운동하면서 균형잡힌 생활이 역시 답일까...?
그리구 혼자서 산부인과 가본 적이 한번도 없어서 가야한다면 조금 무섭기도 하네...😅

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    생리통은 병원가구 심리적 변화는 일단 규칙적인 생활부터 해나가봐~ 불규칙적인 생활 오래 하면 정신건강에 안좋은건 팩트얌

    2022.03.01좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      헉 그렇구나... 조언 고마워!! 조금씩 운동도 하고 일찍 자봐야겠다ㅠㅠ

      2022.03.02좋아요0
  • user thumbnale
    촉촉한 단풍나무

    맞아 ㅠㅠ 나이들면 따라가 ㅠㅠ 일단 병원가는건 추천하지만.. 나는 딱히 답이 없더라 -_- 혼자서 산부인과 언니는 자주가서ㅋㅋㅋㅋ 사실 전체적인 건강을 양약병원에서 못 잡아 주니까 ㅇㅅㅇ 난 채식하면서 좀 좋아졌는데ㅋ 술을 끊어야 겠지 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

    2022.03.02좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      ㅠㅠㅠ 나이를 먹는다는건 서럽다... 채식도 도움이 될 것 같기도 하다! 조언 고마워 😊

      2022.03.02좋아요0
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