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숨어있는 자기2023.10.18

나는 자존감 낮은 사람들이 너무 질려.. 밖에서는 굳이 이런말 하고 다니지는 않고 익명이라 말하는거지만.. 약간 나보고 어쩌라고 싶은 경우가 많아서 사회능력이 떨어져 보인다 해야하나. 약간 말이 안통한다는 느낌을 많이 받는다 해야하나. 징징대는거 오냐오냐 다 들어주고 있어야 하나. 왜 저러는거지 뭘 원하는거지 약간 여러모로 엥.. 그래도 자기 컨트롤 되고 좀 어른스러운 사람들은 무지성으로 우는 소리는 안하더라. 오히려 그런 사람들이 자존감 신경도 안쓰고 사는 사람들보다 강한 것 같아. 자기가 어떤 상태인지 알고 사회적 이미지나 지위도 챙기면서 자기 건강 자기가 야무지게 챙기는 느낌? 약한 모습을 보이는 것도 건강할.. 수 는 있겠지만 한 두번이어야지. 특히 연애문제에 고민할 때 답답하구ㅋㅋ 자기가 결정을 딱 못하는 것 같애. 왜그러는걸까.. 우울증같은 장애랑 동반되는 경우가 많겠지? 반응을 ㄹㅇ 어케해줘야 하는거묘. 넌 멋져 쿨해 유노윤호 얼굴도 잘생기고 어쩌고 멋져 인생의 진리지 노래를 매번 불러줄 수는 없닥오..

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    우울증이고 자존감 낮은 입장에서 이 글 보니까 좀 슬프네 자존감 낮다고 다 징징대진 않거든. 징징대는 건 그 사람 성격이야 글쓴이가 상대한테 불만이 있었으면 그 상대한테 그냥 단도직입적으로 말하는 거 추천해..

    2023.10.18좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      나한테 직접적으로 징징대지는 않더라도 그냥 오만가지 행동에서 다 보여. 그 행동들이 답답할 때가 넘 많은 경우도 있고. 그냥 내가 혼자 왜저러지 답답하네 하면서 질려하는거지 상대방한테 작작좀 해라 이렇게 대놓고 말하지는 않아 그러고 싶지도 않고ㅋㅋ 그렇게 되어버린 사람한테 내가 무슨 말을 할 수가 있늬 그냥 즐겁게 같이 놀면 될 일..

      2023.10.18좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 1

      헉 진짜?? 어느 행동에서 보이고 답답해?? 나 참고하고 좀 고쳐보겤ㅋㅋ 직설적으로 말해도 되니까 알려줄 수 있어??

      2023.10.18좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    ㄹㅇ 나도 물론 사람이 매일매일 자존감 풀 충전한 상태에서 살 수는 없지 나도 자존감 개쩌는데 가끔 박살 날 때 있긴하거든 근데 이걸 딱히 표출하거나 남한테 티는 안낸단말이지 혼자 해결해야할 일인데 굳이? 누가 봐도 답이 보이는 연애 문제에서 답답하게 굴면 나도 그냥 스루해버려 귀찮고 짜증나... 대답해줘도 답정너처럼 굴면 더 짜증나 얘기하기 싫어

    2023.10.18좋아요3
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    자존감이 낮은 친구는 토닥여주면서 지금까지 잘 지내고있는데, 자존감은 낮은데 자존심만 쎈 친구들은 다 손절한듯..

    2023.10.18좋아요6
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 4

      ㄹㅇ 이거야 자존심이 쎄면 아무리 너 괜찮아!! 이러면서 자존감올려주려해도 지가 계속 후려침 그정도면 나까지 후려쳐지는 느낌

      2023.10.18좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 3

      맞어 진짜 그래!! 그러고나서 힘들어서 손절하면 또 미안하다고 문자와 ㅋㅋ 그렇게 계속 도돌이표!! 나를위해 그냥 끊어버리는게 답 ㅋㅋ

      2023.10.18좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      엇 그러고보나 나도 한 명 생각나기는 한다ㅋㅋ 진짜 그런거 같음

      2023.10.18좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 4

    걍 그런사람 특징 답정너임 근데 나는 그대답을 보통안해줘서 나한텐 얘기안하더라ㅋㅋㅋ

    2023.10.18좋아요2
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 5

    그게 유독 신경쓰이는 거면 오히려 자기 스스로가 그런 모습을 보여서 부끄러웠던 경험이 있는지 되돌아보는 것도 좋아. 누군가 어떤 행동을 하는게 남들 보기엔 그냥 넘어갈 수 있을만한 행동인데도 유독 나는 너무 너무 싫고 왜저러나 싶고 신경쓰이면 그건 사실 내 문제더라구... 예전에 징징대지 말라거나 나약하다는 말을 들은 적이 있었어?

    2023.10.18좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      전혀 없었는디.. ㅋㅋ 내 상식에선 이해가 안되니까 그냥 심플하게 질리는거지 무슨 갑자기 본인문제? 한두번이야 그넝 넘어갈 수 있을만한 행동이지.. 그냥 디폴트가 그런 사람들 보고 아무생각이 안들 수가 있나…? 가정교육 못받아서 밥상머리애서나 식당에서나 공공장소에서 무식하게 행동하는 사람들도 내 버튼인데.. 난 그 반대쪽이거든.

      2023.10.18좋아요2
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 6

    약간 그런 느낌 드는 사람들이 있지… 아무리 본인이 답답한 상황이어도 다른 사람들한테까지 그 답답함을 옮겨가며 말하는 사람들. 그 문제 자체가 가볍고 무겁고를 떠나서 나는 그게 태도의 문제라고 봐. 본인 일인데 알아서 해야지. 그게 남한테 결정해달라는듯 얘기하는건… 아무리 친해도 버티기 힘들어ㅠㅠㅠ 어짜피 본인 인생인데 본인이 선택해야할거아냐? 잘못선택해놓고도 책임지기 싫어서 회피할건가…

    2023.10.18좋아요1

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지금은 가끔 자기방 하는거 빼고는 안하지만 예전에 오랫동안 익명 커뮤니티 하면서 느낀 점 (오랜기간동안의 개인적인 경험에 의한 개인적인 의견이니 걍 글쿤 하고 넘어가는게 제일 좋을 듯. 걍 재미로 보셈ㅋㅋ) 1. 답정너들은 자존감과 자립심이 낮은 것 같다. (특히 ~ 하는거 ㄱㅊ나? 류의 질문) 소셜미디어에서는 그냥 심플하게 짜증나는 사람/꼴보기 싫은 사람 유형으로 분류되고는 하는데 내가 볼 땐 그냥 줏대없고 겁쟁이 타입이 많은 것 같았음. 혹은 스스로 판단을 할 수는 있으나 확답이 필요한 경우(선생님한테 허락받아야 마음 편한 어린이st) 2. 이건 연애 꾸준히 하는 친구를 둔 사람들도 그냥 알 수 있는거겠지만 연애관련 상담은 그냥 적당히 흐린 눈 하는게 정신건강에 좋다. - 개 쓸데없는 걱정하는 유형. 전남친이 어쩌구, 이거 나한테 관심있는건가 어쩌구, 남친의 여사친이 어쩌구 했는데 기분나쁜게 정상이니 어쩌구 기타등등<- 답답함. 답은 이미 본인들이 알고있고 어떻게 대화로 풀어나가야 하는지 모를 리가 없음. - 상당히 개인적이고 남이 어떻게 할 수 없는 유형인데 자꾸 답을 물어보는 유형 <- 돌아버림, 못도와줘서 미안하기도 함. 보통의 연애관련 고민글은 감정적으로 위로해주는게 모두의 정신건강에 좋은 것 같다. 3. 생각보다 한국의 여권이 훨씬 낮은 것 같다. 남자들은 조또 신경도 안 쓸 법한 것들을 지나치게 걱정하거나 신경쓰는 글을 보면 착잡하다. 특히 성관계 관련 고민들보면 섹스가 진짜 쌍방에게 좋은 것인가 라는 의문이 듦. 그리고 동시에 여자들이 좋아지기도 함. 대화가 통하는 고등생물만 모여서 마음이 편하다고나 할까..ㅋㅋㅋ * 나는 진짜 남자들이랑 대화를 하다보면 이게 대화가 맞나 왜 핀트를 못잡지 뭔 개소리지< 라고 생각하는 경우가 레알 90%임. 특히 소셜 미디어에서 개소리하는 남자새끼들한테 엥 그건 좀 아니지 않냐는 식으로 반박댓글 달리면 진짜 이상한 논리로 똑똑한 척 야무진 척은 다하면서 자신감 있게 댓글 다는게 제일 충격임. 일상생활 대화에서도 마찬가지. 걍 속이 땁땁~ 함. 4. 여적여는 없다. 알 만한 사람들은 다 알겠지만 저건 남자들이 꾸역꾸역 만든 프레임일 뿐이고, 어느 사회•직종에서든 사람들끼리의 기싸움은 어디서든 존재하며 여자들끼리의 싸움구도를 만드려는 의도인게 뻔하다. 내 경험상 남자들 기싸움 존나 항상 장난아니었슴ㅋㅋ 구경이 개꿀잼일 정도.. 어디서든 기싸움은 존재한다. 절대 여적여 프레임에 갇혀서 속지마라. 5. 정력 딸려서 나중에 이어써야겠다.. 만약 내 조건이 연애 시장에서 선호하지 않는 조건이라고 하면 나라면 나만의 방식으로 노력해서 더 멋진 사람이 되어 볼 것 같아 사람 나름이겠지만 연애 시장에서는 상대방 기준에 부합하는 외모가 일단 서류통과인 경우가 많은데 타고난 외모 어떻게 크게 변화를 주기 어렵잖아 그리고 외모가 다도 아니고 나라면 성격이든 능력이든 뭐든 다른 곳을 발전 시켜서 건강한 연애 할 것 같아 근데 이미 해볼거 다 해보고 아니 못 해봤을 수도 있지만 그래도 알거 다 아는 30대 이상이 20대 초반 만나고 심지어 10대도 만나고(30대 이상은 이제 좀 어른의 범위에 진입했다고 생각해서 10살 이상 차이나는거 괜찮다고 생각하지만 20대 중반 이하는 완전 애기쟈냐), 그리고 국제 매매혼 하는 사람들 너무 싫어.... 사회 물 흐리지 말고 좀 제 정신을 가져봐 모두들 건강한 연애 할 수 있다구요 여기다 말해서 뭐하나.. 여긴 다 여자인 걸^^ 무턱대고 남자 욕 안 하고 싶어도 여기서 구린 남자 썰을 보면 욕이 지절로~ 나 자존감이 엄청 낮단 말이야?? 사람들이 자기 스스로 사랑해야 존중받을수있는거야그러면서 내 스스로 먼저 사랑하라고 하는데도 나는 날 이뻐하기가 힘들어 그래도 노력하고싶어서 요즘 화장도 열심히 하고 다이어트도 하고 아침저녁으로 스트레칭도 시작하구 노력하는데 그래도 자존감은 마이너스야ㅜㅜㅜ 그래서 칭찬 마구 받으면 좀 도움되지 않을까싶은데 그런 칭찬영상 어디 없나? 아님 돈주고라도 칭찬 받구싶다. 애기들처럼 밥먹고 똥만싸도 이쁘다 소리듣고싶어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 남의 말에 자존감 생기는거 아니라곤 하지만 칭찬 받다보면 '그래, 나 이런것도 잘하는 멋진 사람이야'라는 생각들고 뭐든 더 열심히 할 수 있을꺼같아! 어제 대왕 T친구랑 이야기하다 뼈맞구 아침부터 서러워서 눈물바람하면서 출근하다가 혹시나 자존감 올리는 팁있을까 궁금해서 글써봐😢 자기들 도와주라~어렸을 땐 친구 관계에 울고 웃고 그게 인생의 전부인 것 같았는데 성인이 되고 대학교에 들어가고 사회생활을 하다보니 그때 어른들이 왜 다 의미없다고 했는지 알 것 같아 ㅋㅋㅋㅋ 그러면서도 한편으로는 또 다른 느낌으로 여전히 인간관계에 치이고 스트레스 받는 게.. 어쩔 수 없는 평생의 숙제인가 싶기두 해 화나는 일 있어도 뒷담화가 될까봐 얘기 잘 안하는 사람들은 끙끙 앓다가 우울증 걸리고 남에 대해 쉽게 단정짓고 떠들고 다니는 사람들은 뻔뻔하게 잘 살고.. 그런 걸 너무 많이 봤어 참 모순적인 것 같다 이래서 멘탈 관리가 진짜 중요한가봐 건강한 사고방식을 가진 사람들 너무 부러워 나도 많이 성숙해졌다고 생각했는데 아직 멀었나봐 스트레스 그만 받고 싶어 🥲우울증인가하는 생각이 드는데 어떻게 해야될지 모르겠어 답은 병원에 가봐야 확실할텐데 비용적으로 부담이고 경험이 없어서 글 올려본당 이런 생각이 든 이유는 최근 인터넷 글에서 자존감낮은 여친때문에 고민하는 글을 봤는데 댓글이 다 그 여친이 우울증같고 맘이 건강하지 못하다며 헤어지라고 하는거야 근데 그글에서 여친 묘사한게 나랑 너무 같아서 나도 우울증인가? 싶은 생각이 들더라고.. 좀 충격이고 난 조심한다고 하는데 저렇게 주위사람들에게 피해주나 싶기도 하고 난 자존감이 좀 낮은 편이고 좀 더 성취해나가는게 생기다보면 자존감도 생기겠지 이러고 살고 있었거든 청소년기에 1-2년 정도 우울한적이 있었고 생리전에도 우울할때가 많아 (이정도는 흔한거니까 그러려니 생각했었어) 인터넷으로 mbti검사했을땐 isfp나왔는데 자존감이 낮은 유형이래서 그러려니 했는데 그냥 이렇게 살아도 될지 검사를 받아봐야 하는지 모르겠어 내가 자존감이 낮구나라고 인지하면서 자존심상하기도 하고 인정하기 싫은 면도 있었는데 요즘은 자존감낮은게 창피한것도 아니고 인정하면서 살아가고 있었거든 어떻게 하는게 좋을까.
Geukrak
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