나가서 노는 거 다 시간 낭비 같고 생산적인 일 해야 할 거 같고 좋은 음식만 먹어야 할 거 같고 완벽주의? 어떻게 고치지... ㅠㅠ 힘들다 쉬는 와중에도 불안 + 스트레스