Q. ((글이 길 거 같아 미리 양해 부탁해.))
자기들아 혹시 눈물 많은 사람 있니?
우는게 막 본인은 울 생각도 없는데 눈물부터 먼저 나와버리는 그런 성향...ㅠ
나 진짜 중,고등학생 때? 처음 이랬던 거 같은데 보통 상황이 아빠가 막 뭐라 한 것도 아닌데 그때는 그게 무조건 혼난다고 생각해서 울었거든ㅠㅠ (내가 그냥 좀 아빠를 어려워하고 무서워했었어)
내가 어떨 때 우나 생각해보면 속상하거나 너무 억울해서 감정 주체가 안 될 때, 또는 사랑하는(아끼는) 사람들이랑 다투게 될 때 (특히 남자친구 앞에서) 진짜 잊을 만 하면 갑자기 울컥해서 울게 되거든?
근데 난 이게 진짜 너무너무 스트레스고, 옛날에 비해선 진짜 많이 참고 노력도 하고 하는데 너무 어려워...
지금 남자친구랑 싸우는 거 하나도 없는데 내가 울게 되면 자꾸 다툼이 일어나...
이 친구는 울 일도 아닐 때도 그렇게 울면 진짜 눈물 나오는 때엔 어떡하려 그러냐, 그래서 사회생활은 어떻게 하려 그러냐, 너는 울먹거린 거랑 눈물이 흐른 건 다르다고 하는데 내 기준엔 그게 그거 같아, 내 앞에서만 울지마 이게 아니라 너도 울면 힘들고 장점이 없다고 생각하니까 고쳤음 해서 그냥 꾸준히 옆에서 말하는 거다, 너가 울면 나 때문에 우는 거 같아서 내가 죄인이 되는 거 같다 이런 말들을 하더라고... (사실 죄인 되는 거 같단 말이 젤 충격이였어 휴)
ㅎ ㅏ 나 스스로도 이미 우는 걸로 스트레스 받는데 사랑하는 사람도 나 못지 않게 반대의 이유로 힘들다고 하니 그 때마다 너무 속상하더라고.
자기방에서 자기자랑대회 때 이벤트를 심리상담권 받는 걸로 신청했었어서 그걸로 인생 처음으로 이 주제로 심리상담도 받아봤었고, 어제 엄마한테도 진지하게 물어봤는데 엄마 입장에서도 너가 마음이 너무 여려서 잘 운다고, 고치는 거? 그건 네 스스로밖에 답을 모르는 거다 이런 식으로 남친이랑 비슷한 말을 하는데 더 짜증이 나는 건 두 사람의 말을 내가 아예 이해를 못하는 게 아니라서 짜증이 나는 거 같아ㅎ... 날 위해 하는 말인 것도 알고 무슨 말인지 이해는 되서ㅋㅋㅋ..
혹시 나처럼 잘 우는 자기(또는 잘 울던 자기!)가 있다면 극복한 방법도 있을까? 뭐가 됐든 좋으니 공감이든 조언이든 부탁해ㅠ
어디가서 털어놓기 참 어려운 얘기더라구ㅠ
혹시 끝까지 읽어준 자기가 있다면 정말정말 고마웡💖
자기만의방 꿀팁
내 크레딧 확인
숨어있는 자기 1나도 조금 그런 거 같아ㅠ 누가 힘든 일 시키면 이걸 왜 나한테 시키나 싶어서 눈물이 차오르고.. 조금만 혼나도 눈물 고이고.. 남친이랑 싸우면 울면서 아무 말도 못꺼내겠구,,울 엄마도 나한테 마음이 여려서 그런 거라고 괜찮다고 하시더라 근데 눈물 참고 이겨내려고 하면 막상 아무것도 아니더라 눈물이 고일 때 아냐 괜찮아 하면서 눈물을 참아봐 조금이라도 괜찮아지지 않을까ㅎ?
2023.04.20좋아요0- 숨어있는 자기글쓴이
웃긴게 나는 울면 아무말 못하진 않는다? 울면서 또 할 말은 잘만 하거든ㅎ.. 그리구 그 마인드 컨트롤을 해봐도 뭔가 갑자기 더 터지면 나중에 훨씬 꺼이꺼이가 돼... 안 해본게 아냐 휴ㅠㅠ 어렵다 진쨔 계속 이겨내보려구! ㅠㅅㅠ 내가 힘든 부분이니까!
2023.04.20좋아요0 - 출발하는 호랑나비
내가쓴글인줄..ㅎ 죄인이 되는것 같다는말 나도 들어봤어. 나 지금 29인데 여전히 눈물이 많아서 가끔 내가 실수해서 부장한테 혼나거나 억울한일 있거나 하면 여전히 울어 ㅋㅋㅋ근데 저어어어엉말 미세하게 조금씩 무던해 져가고 있긴 해! 그리고 나는 이런 나 자신을 받아들이려고 한달까? 나는 그렇게 자랐고 사람 한번에 바뀔 수 없으니 눈물이 나는 나를 그럴수도 있지! 하며 스스로 위로함ㅋㅋㅋ울수도있지!! 눈물 날수도 있지!!! 내가 눈물 난다는데 뭐!!! 물론 회사에선 참으려고 노력하는데 뭐 흐르는 물을 어쩌겟어 그저 빠르고 깔끔하게 닦는겨. 그리고 눈물 조절이 안되는거 나도 알고 노력하는거 알면서 나한테 그렇게 말하는 너가 더 나빠.하고 싸울듯! 누가뭐래도 내가 제일 소중해. 눈물이 시도때도없이 나지만 그래도 난 내가 좋아.
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
헐 자기ㅠ 나랑 동갑 자기잖아? 뿌엥 우린 왜 그렇게 여리게 태어난걸까..ㅋㅋㅋ 아 맞아! 안 그래도 어제 지인 만나서 털어놨더니 그 친구도 진득이 들어주다가 일단 있는 그대로 받아들여보는 건 어떻냐고 하더라. 난 애초에 우는 걸 스트레스로만 생각하고 있었어서ㅠ 자기야 경험 나눠줘서 정말 고마워💛 나 좀 더 단단해져볼게!
2023.04.20좋아요1 - 출발하는 호랑나비
숨자기야 세상에 너와 같은 사람이 몇 있다는걸, 위안삼으며 앞으로도 계속 참아보려 노력해보길 바라. 혼나는 상황이 내 실수라면 ‘오키 내실수 인정. 겁나 미안합니다!!!’ 억울하다면 ‘하씨 그거 나 아니라구 이 망할좌식아 사람 잘못봐도 한참 잘못보셧어’ 하며 마인드 컨트롤 화이팅하구! 나는 눈물조절 안되는 나와 같은 숨자기 당신도 소중히 생각하는 1인이 있음을 기억하라우
2023.04.20좋아요1 - 출발하는 호랑나비
어머 동갑자기엿구나..💙 일도 연애도 빠이팅이야!!!
2023.04.20좋아요1 - 숨어있는 자기 2
눈물날 때 감정적으로도 힘들어? 수도꼭지가 고장나서 신체적으로 물 좀 아무 때나 나올 수 있잖아. 감정적으로 눈물날만큼 힘든 일이 자주 있는 게 아니면 그냥 또 수도꼭지가 고장났구나, 하고 넘겨보면 어때? 그리고 남친이 죄인이 된 기분이라는 것에 신경쓰지 마. 남의 신체에서 나온 물 보고 왜 자기가 죄인이 된 기분이래? 뭐 진짜 죄 지어서 찔리나보지.
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
음.. 응 그런 거 같아. 감정적 육체적 다 힘들어. 육체적인 부분은 너무 많이 울면 머리 아프고 눈 아프고 귀랑 코 꽉 막히고 그런 거 때문에 진짜 너무 힘들거든..ㅎ 그냥 자기들이 말하는 것처럼 간단하게 넘기기엔 내가 생각하기엔 잘 우는 거 같아서 그게 잘 안 되는 거 같아😂 그러게 전혀 찔려하는 게 없어 보이긴 하다만 그냥 속상하니까 울컥해서 나도 모르게 울게 되는 건데 그거 이해 좀 해달라는 게 그렇게 어렵나 싶기도 하다가 자주 그럼 그래 지치겠다 싶기도 해서ㅋㅋㅋ 휴 이해가 다 되긴 해서 힘들더라...
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기 3
난 연애할 때 눈물 줄줄이야... 롱디라 그런진 모르겠는데 매일 보고싶다며 조금씩은 울며 잠들고, 남자친구한테 조금 서운하면 2~4시간씩도 펑펑 울어 근데 가족들 앞에선 어릴 때나 울었고, 친구들 중에선 나 우는 거 본 사람 아무도 없다! 회사에서도 억울한 일 있으면 정신 똑바로 차리고 결과물로 보여주고 절대 안 울어! 남자친구 앞에서만 그러는 거 보면 진짜 좋아하니까, 사소한 것까지 다 신경쓰느라 그렇게 되는 건가 보다 싶어. 눈물 그치는 방법은 모르겠는데 진짜 많이 좋아해서 그런 거니 너무 스트레스 받지 않았으면 좋겠어서 댓글 남겨 ㅎㅎ...
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
어어 맞아! 나도 자기처럼 생각해. 가족 앞에선 어릴 때 자주 울었고 일할 때나 친구들 앞에선 그런 모습 보여주기도 진짜 싫고 그래서 운 적 없는 편인데 지금 내가 남친을 정말 많이 좋아하고 사랑하니 더 그런가 싶기도 하더랑 미래까지 생각하며 연애 중이라 그런지ㅎㅎ (나두 장거리야!ㅠ) 다 떠나서 자기야! 댓글 정말 고마워💗
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기 4
와 나도.. 억울한 일 있으면 난 눈물부터 나와 ㅋㅋㅋ 화도 못내고.. 말도 못하고 눈물만 뚝뚝.. 내가 울면 남친이 너무 속상해하고 안절부절 못하고.. 해야할 얘기가 있다- 내가 운다- 상황 종료. 나 달래야함.. 이렇게 맨날 얘기를 잘 풀어나가지 못하니까 너무 스트레스 받더라고 근데 이게 울지말자고 꾹 참고 신경 쓰면 더 스트레스 받더라.. 남이 뭐라고 하던간에 스트레스 받지마! 한번 울고 털어내는거라고 생각해 고치는 방법을 굳이 안찾아도 될거같아 마음 편하게 먹고! 안울어도돼 이건 울 일이 아니야~ 괜찮다 마음속으로 생각 한번 해봐바
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기 4
그래도 할 말 다 하는건 멋있다! 나는 울면 다 회피하는 편이거든..... 🥲
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
근데 나도 그런 사람들을 많이 본 거 같아.. 근데 상대 입장에서는 우는데 입꾹하고 말까지 안 하면 진짜 피 말리는 기분이라고 하더라구 (다른 친구네 연애가 그런데 남자애가 여친이 그럴 때마다 진짜 너무 힘들댘ㅋ큐ㅠ 어떻게 해줘야할 지 모르겠으니까ㅠ) 자기도 같이 더 노력해보자! 회피는 좋은 게 아니니까 :)
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기 4
요즘은 우는것도 줄이고 말도 최대한 하려고 노력하는중이야! 초반에는 다 고칠테니까 왜 우는지 제발 말 해달라고 그러더라고.. 울보자기들 힘내쟈!!!! 우린 강하니까 할 수 있엇👏🏻
2023.04.20좋아요1 - 숨어있는 자기 5
나도 눈물이 많은 편이야.. 나는 특히나 남자친구한테 서운한거 이야기할때 눈물이 많이 나더라고ㅜ 내 남자친구도 똑같이 이야기 했어. 죄인이 된 것 같다고, 처음 울었을 때도 엄청 충격 받았다고 하더라고. 자기가 나쁜사람이 된 것 같다고도 이야기 했어…
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기 5
너무 주절쥬절 써서 하나의 댓글로 안담기네😮💨 나도 아직 해결하지는 못했지만 자기 이야기가 너무 공감가고 위로를 보내고 싶다! 엄마나 남자친구 이야기도 물론 나를 위해 하는 이야기 겠지만 그런 소리들 때문에 스트레스 받지 말고 나를 잘 다독여보자~ 우리 울지말고 행복하게 살자 - 울보가 울보에게….😂
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
아구 자기야아 길게 마음 담아 전해줘서 고마워ㅠ 나도 자기랑 같아. 이러쿵 저러쿵 서운섭섭하다는 것을 말하다 보면 그 때의 상황이 떠올라서 더 울게 되는 거 같더라고. 울 일 아닌데 진짜ㅋㅋㅋ 그냥 잘 말하면 되는데 말이야~ 상담 내용을 보니 내가 받은 얘기들과 맥락이 비슷하다...! 그래서 나도 그 짧은 상담 때 들은 내용들을 바탕으로 요즘 수첩에 적어보고 있어. 나는 내가 잘 우는 이유, 울었던 순간들 중 특히나 짜증났던 일, 울어도 용납이 되는 상황/안 되는 상황, 극복방법 이런 것들을 쭈욱 다 써보고 세분화/구체화하고 정리해보라고 하시더라고.
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
그러고 매일매일 다짐라고 실천해보랭 근데 이래놓고도 열심히 하지 않는다면 그건 내가 큰 문제라고 생각하는게 아니라고.. 그래서 실천 해보고 일단 정리 중이다ㅋㅋㅋ 우리 같이 화이팅 하자! 우는 게 나쁜 건 아니야. 스스로가 힘들어서 이겨내려는 것 뿐이다! 아자!
2023.04.20좋아요1 
작성자가 삭제한 댓글입니다- 숨어있는 자기 6
나도ㅋㅋㅋ모든 감정이 눈물로 표현됨.....
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기 6
흑흘 울만큼 슬프지도 않은데 눈물 나올 땐 어이없어ㅋㅋㅋ 그래도 나같은 자기가 있다는게 힘이 되면서도 안아주고 싶고 그러네❤
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
ㅎㅎㅎ 나또한 자기랑 같아~ 여기 모인 자기들 덕에 조금은 약해진 와중에 좀 더 힘낼 수 있을 거 같아졌거든😌💛
2023.04.20좋아요1 - 숨어있는 자기 6
힛 나도 고마유ㅓ 자기야💛😃
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기 7
나 수도꼭지 그 자체에 극 예민보스인데 그래서 나를 잘 아는 가족은 어떤 말을 하고 ‘진짜로 그냥 궁금해서 물어보는거야’ 라고 추가 말을 붙일정도.... ㅋㅋ 나는 보통 남의 말에 우는것도 있는데 내 스스로가 답답할때 우는것 같아 이게 대학 다닐때 교수님이랑 말하는데 하도 울어서 진짜 ... 심리 상담이랑 다 하긴했는데 사실상 내가 이제 눈물을 잘 안흘리게 된건 사회생활 하면서 무감정이 되어버린것 같..아. 하도 치여살고.. 집중력 저하가 왔는데 남의 말을 한번에 못알아듣는 그런게 생겨서 감정이 확 터질일이 없네
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
헉 무감정이 되어버리고 만약 일에도 지장이 생긴다면 그건 문제일 거 같은데... 이걸 이젠 안 운다니 좋게봐야할 지 허허..어렵당
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기 7
다행이도 (?) 내가 하는 일에는 지장이 안가지만 사실 무감정도 딱히 좋은건 아니라하긴 하더라. 근데 내 스스로는 너무 울었던 나보다 그냥 무덤덤한 내가 더 나아
2023.04.21좋아요0 - 숨어있는 자기 8
나도 어렸을 때부터 감정이 좀만 올라오면 바로 눈물부터 나오더라구.. 슬픈 거 아니라도 화나도 억울해도 그냥 일단 눈물이 나와서ㅠㅠㅠㅠ 근데 또 상대는 말을 못 하고 달래야하니까 또 상대 대로 불편할거고... 그래서 난 그냥 자주 얘기하는 사람(남자친구나 엄마)한테 그냥 나 울어도 얘기하래써.. 고쳐지진 않는데 그래도 나도 대화로 풀어야겠다고는 생각을 한다! 그니까 걍 할 말을 해라! 이래가지고 그러고 있어..
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기 8
이게 울다보면 갑자기 감정이 차분해지기도 해서 울다가 감정이 차분해져서 갑자기 눈물이 멈추고 내 할 말은 하다가 또 말 하다가 울고.. 그냥 그렇게 받아들였어ㅠ! 자기도 정 안 되면 이렇게 한 번 해봐..물론 주위 사람들의 행동도 따라줘야하긴 해..
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
잘했어~ 난 울면서도 할 말은 다 하기도 하고 울어도 상대들도 말 다 하면서 받아줘서 그런 쪽은 괜찮아ㅎㅎㅎ
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기 9
근데 나도 진짜 매사 남친이 조금만 차갑게 대해도 우는데..난 그러면 남친이 엄청 신경써주고 혼자 반성 진짜많이 하고, 그런 여린 나를 귀여워하던데... 자기의 문제가 있을 수 있겠지만...여자는 일단 대부분이 여린거니까 쟈기의 자세한 상황을 모르는 난 남친이 좀 엄격한거 아닌가 하는 생각도 드네ㅎㅎ..
2023.04.25좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
으 길어서 그런가 또 밑으로 빠졌다ㅠ 하튼 엄격?은 잘 모르겠오 난ㅎㅎㅎ
2023.04.25좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
음 여리다는 건 여자 남자 상관없이 성향에 따라 다를 수 있는 거니까 뭐.. 대부분의 여성이 더 감성적이고 뭐 이렇게 얘기하긴 하지만 말이야ㅎㅎ 내 남자친구는 내가 진짜 갑작스레 울 거나 어이없게 울 때를 봐서 더 저렇게 얘기하는 거 같아... (스스로도 그래서 민망한 적이 있었어ㅋㅋㅋ) 그리고 우는 행동들로 인해 스스로를 갉아먹는 거 같고 힘들어하는 게 보이니까 이성적으로 말해주는 거 아닐까 싶고. 물론 가끔은 그냥마냥 토닥여주고 이해해 주면 안 되나 라는 생각도 하지만 무조건적으로 오구오구 받아주는 것 보다 난 실질적으로 도와주려는 말이나 행동도 좋아해서ㅎㅎ
2023.04.25좋아요0