그냥 진짜 힘든 하루 보내면 새벽에 내가 좋아하는 노래를 틀고 전담을 피는게 내 유일한 스트레스 푸는 방법이다 .. 아니면 날씨가 좋거나 바람이 살랑살랑 부는 날에 편의점에가서 먹고싶은걸 싹 고르고 공원에 앉아 먹고 노래 들으면서 담배피는게 내 유일한 낙이다 다들 어떻게 풀어?
따뜻한 물로 샤워하고 휴족시간 붙인다음 뜨뜻한 전기장판 위에 누워서 핸드폰 하기 (지금 그러는중)
좋은 방법인거 같아
상상만해도 힐링이다 나는 조명 은은하게 키고 맛난거 먹으면서 좋아하는 영화 한 편 보는거,, 따땃한 담요 필수
우리 자기도 되게 좋은 방법으로 푸네
평소에는 5분인에 기분 전환히려고 웃긴 영상이나 음악듣거나 산책해! 근데 어제 딱 엄청 스트레스 받는 일이 있어서 그렇게 했는데도 안풀리더라..ㅠㅜ 마음이 답답하고 돌 박힌 거 같은데 담배 피면 괜찮아?
웅 나는 담배피면 오늘 스트래스는 날아가더라 그래서 못 끊어
그렇구나ㅠㅜ 요즘 일 스트레스 많이 받아서 어디라도 해소하고 풀 게 필요하다는 생각을 하니까 갑자기 담배 생각도 나네ㅠㅜ 근데 시작하면 끊지 못할 거 가태