오 맞아 약간 아예 사라지기보단 같이 다는 방법을 터득하면서 나아졌다는 생각이 드는거같아 ㅠㅠ친구들 진짜 중요하지 나도 주변에 도움 많이 받았는데 특히 친구들이 제일 의지됐어 정신과 다니는거 가족보다 친구한테 먼저 말할정도로 나를 믿고 다독여주고 싶은 마음이 친구를 통해 보이는거같아!

같이 다는이 아니라 사는..!

쓰니도 사람에 영향을 진짜 많이 받는가보다. 나도 외로움을 엄청 타는지라 내 스스로에게 두더지라는 별명을 붙일정도로 계속 동굴을 파는것 같이 점점 고립되고 히키코모리처럼 지내는것 같기도 하거든. 친한친구들도 몇명 없지만 멀리 떨어져있고 오히려 내가 이럴때일수록 부정적인 영향을 주고싶지 않아서 나는 그냥 아무말 하지 않아

ㅠㅠ진짜 깊은 사랑을 많이 준 대상이었나보다 자기가 어떤 심정이었을지 조금이나마 짐작에 가서 안타깝고 맘아프네 자기의 마음이 그분에게 분명히 정해졌을거야! 시간이 지나면 더 아름다운 추억으로 남길 바래❣️

자기 진짜 대단해!!! 난 자기 자신을 구원할 수 있는 사람이 가장 존경스럽더라고 그런 사람들 덕분에 나도 병원에서 도움받을수 있었어 더 많은 사람들이 정신과에 거부감 줄어들었음 좋겠다 갈수록 힘든 마음보단 행복이 많아지길 바래!

자기 자신을 구원할 수 있는 사람이 존경스럽다니.. 이런 감동적인 말 처음 들어봐😭 고마워 자기.. 우리 같이 어떻게든 살아보자

응 좋아!!! 우리 꼭 살아서 멋진 할머니가 되자🥰

아 이렇게 내 맘을 조금이라도 표현하면 참고있던 눈물과 감정이 터져나와서 나 스스로 일기쓰지말자고 외면했나봐 나는 내가 슬프고 우는게 싫거든.. 어쨌든 해소해야할 감정이지만 당장 살아가는게 문제인데 참.. 방법알고싶다

아휴ㅠㅠ 마음이 얼마나 복잡할까 진짜 속상하다 슬프기 위해 일기쓰는 기분이라 피하고 싶은거 나도 그랬어ㅠㅠㅠ 근데 한편으론 그만큼 슬픈게 내 솔직한 마음이었구나 싶기도 했어 정말 많이 아프고 나서야 알게 되더라고 슬픈게 많이 힘들겠지만 한편으론 모르는 나한테도 이렇게 솔직히 얘기할 수 있음에 대단하게 느껴지기도 해! 그만큼 스스로에게도 솔직할 수 있으면 자기에게 더 도움이 되지 않을까? 슬픔이 꽉 차있는 상태일때 자기에게도 일기가 도움된다면 써내리고 소모해버리는것도 나쁘지 않을 것 같아

헤어질 용기에 대한 것도, 사실 내 경우에 냉정히 생각해보자면 애인을 사랑하는 마음만큼 현상을 유지하려는 욕심이 컸더라구 누군가에게 사랑받는 상태가 너무 중독적이라 서로 상처주고 있었던건 외면해버렸어 근데 지나고 보니 그사람도 나도 참 잘못 많이했더라ㅋㅋㅋ 지금은 있을수밖에 없던 일처럼 느껴져

ㅎㅎ..나도 무서워서 몇년을 미루다 갔는데 가고보니까 왜 이렇게 늦게갔을까 싶어 병원 가면 자기를 얼마든지 도와주실 분들이 많이 계셔 도움 구하는거 너무 두려워하지 않아도 돼 언젠가 어느날 갑자기 용기가 생길때 우연히라도 가봤으면 좋겠다 왜냐면 나도 그랬거든..😊

진짜..개멋있다..무언가 그렇게 몰두할 수 있었던것도 힘든 상황을 빠져나올 수 있었던것도!! 뭐든 못할게 없는 사람이야❣️

ㅜㅠ그런 일이 있었다니 너무 안타깝다 마음이 약해져 있을때는 정말 작은일에도 작아지기 마련일텐데 병원에서 그랬다니.. 자기 말 들으니까 생각났는데 친구중에 수험생일때 병원다니던 애가 있었거든 시간이 제일 귀하던 애라 상담없이 약처방만 해주는 방식이 잘 맞았다고 하더라 나야 이해하기 어렵지만 그런 경우도 있나보더라구 자기는 반대로 상담 위주로 진행되는 병원을 찾아보면 어떨까? 사실 첫 병원이 잘 맞았던것도 두번째 병원이 안맞은것도 우연이었으니까 다음번엔 또 우연히 잘 맞을수도 있을거라 생각해 어떤 방법이 되었든 자기가 행복해졌으면 좋겠다!

자기도 행복하자! 길게 글 써줘서 고마워 덕분에 오늘은 편하게 잘 수 있을 거 같아 ㅎㅎ

나도 얘기 나눠줘서 고마워! 멀리서 작게나마 용기와 사랑 보낼게 푹자고 좋은꿈 꿔!!🥰

아 이 새벽에 울컥하네ㅠㅠ 자살을 생각하는 사람은 삶을 무조건 미워할 것이다라고 오해하기도 하는데 자기를 보니까 그 생각이 얼마나 우스운건지 싶다 글에서 많은 사랑이 느껴져 삶에 대한 사람의 애정이 참 소중하다 나한테도 참 그런게 있었구나 새삼 느껴지기도 하고 자기 진짜..오늘만큼은 자기 말고 언니해 왜냐면 너무 멋있으니까…….이 글을 쓰길 잘한것같아 이렇게나마 만나서 너무 반가워❣️

아니야!! 그렇게 말해줘서 너무 고마워 마지막으로 댓글 하나만 더 적을게!! 죽지 못해 사는 삶을 사는 사람들도 어쩌면 누구보다 더 살려고 노력해봤던 사람이지 않을까? 다만 우울이 계속 겉도는 이유는 타인으로부터 이런 내 모습이 어떻게 보일지 두렵기도 하고, 남들의 평가 혹은 힘듦을 말했을 때 충분히 이해해줄 사람이 있을지 무서운걸 수도 있지 하지만 누구보다 이해해줄 사람은 자기 자신밖에 없다고 생각해 슬프고 아픈 나를 외면하면 내 자신의 보호자가 없어지는 거나 다름이 없거든 그래서 타인으로부터 얻는 용기보단 본인 스스로에게 위안을 받았으면 좋겠어 어려운 일이 될 수도 있지만 자기 자신만큼 나를 아는 사람은 없잖아?

아니 자기 나 박수치고있는데 혹시 들려?? 하 누가 이 댓글 비석으로 새겨서 전세계에 뿌려줬으면 좋겠다 영웅의 극복담은 언제 들어도 아름다운 것이야ㅠㅠ정말..정말 좋다

아이고..ㅠㅠ 요즘 성인adhd로 고생하시는 분들이 많은가봐 거기다 우울증까지 겹쳤다니 마음이 많이 힘들겠다ㅠ 조금 주제넘지만 그래도 그 많은 일을 자기 혼자 감당하려고 하지 않았으면 좋겠다고 얘기하고싶어 나도 약물때문에 크고작은 부작용을 겪었지만 동시에 회복탄력성을 많이 키우는 계기가 되었거든 잘 모르는 분야라 뭐라 말하기 조심스럽지만 자기도 꼭 도움받고 무슨 형태로든 행복한 삶을 살았으면 좋겠다❣️

ㅠㅠ정말 결국은 시간이 해결해주는 일도 있나봐 인간관계 문제는 더더욱 그렇고.. 맞아 환경이 변하는게 정말 중요하더라 나도 독립하고 나니까 내 감정 감당하는 힘이 더 좋아졌어ㅎㅎ 과거에 뭘 했던지 자기는 정말 소중한 사람이니까 그저 행복만 해!

그리고 몸으로 보이는 증상뿐만 아니라 초조한 마음도 의사쌤한테 여쭤보는거 추천해 어떤 약효는 신체보단 감정 면에서 보이기도 해서 선생님이 맞는 약 찾는데 많이 도움될거야!!

고마워!!! 아무한테도 말 못했는데 조금은 괜찮아졌다 좋은밤보내~~

ㅋㅋㅋ아냐 나도 나랑 비슷한 사람들이랑 이렇게 얘기해본건 처음이라 나눠주는 모든 얘기가 다 소중해! 치료 잘받고 자기도 좋은밤 돼~!!ㅎㅎ