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숨어있는 자기2024.04.13

그냥 모텔에 있을 때는 계속 더 하고 싶고 아쉬운데 꼭 집에 갈 때쯤이면 너어무 힘들어 그냥 기초체력 문제인가 다음날 근육통도 있음 ㅠㅠ 뭘까 흑흑

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    나도 근육통 있어ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ 운동부족인듯..

    2024.04.13좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    ㅋㅋㅋ 나도 하고 나서 매번 근육통 있어...

    2024.04.13좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    체력문제더라.. 나는 피티받고나선 남친만난다음날 근육통 줄었어ㅋㅋㅋ 운동해야해ㅠㅠ..

    2024.04.13좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기글쓴이

    유산소는 진짜 자주해서 괜찮을 줄 알았는데 근력 운동을 해야되는 거였구나…

    2024.04.13좋아요0
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