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숨어있는 자기2022.11.27
공황장애 초기? 증상 어때? ㅜㅜ 나는 오늘 지하철타고 집에 오는데 갑자기 숨이 턱 막히고, 몸에 베베 꼬이면서 뭔가 몸 속안에 뭐가 터질것처럼 초조하고 불안하고 그랬어. 그래서 코스크하면서 숨 쉴려고 그랬는데 숨을 쉬어도 끝까지 안채워지는 느낌? 부정맥이 있는데 그거 때문인가? 요즘 스트레스 많이 받기는 해.
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- 사랑스런 코끼리
공황은 그냥 도망가고 싶고 억지로 들어가면 정신없고 그래 공황보다는 광장 공포나 대인기피에 가까운 거 같은데
2022.11.27좋아요1 - 다시 새송이
미주신경성실신 쳐봐 비슷한듯 나는 기절도 해봤어 사람 없는곳으로 피하거나 넓고 개방된곳에 앉거나 정신붙잡고 어디라도 잡고있어야해 몇초 지나면 괜찮아져
2022.11.27좋아요0 
숨어있는 자기 1불안장애같애~ 나도 숨이 잘 안쉬어져서 병원다니고 있어
2022.11.28좋아요0- 숨어있는 자기 2
ㅠㅠ...병원꼭가바
2022.11.28좋아요0 - 숨어있는 자기 3
병원가봐... 요즘은 진로상담으로 병원가는 사람도 있다더라
2022.11.28좋아요0