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용감한 스크린2024.02.15
공부오래할 때 눈 관리 어떡해야 할까?
책도 아니고 컴퓨터를 하루 8시간씩 보면서 공부해야하는데 눈이 너무 아프고 침침해서 고민이야. 아예 공부를 안 할 수도 없고...
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숨어있는 자기 1루테인 같은 영양제 먹고 인공눈물 수시로 넣고 블루라이트 차단 안경 + 화면에 블루라이트 차단 필름 끼고... 자기 전에 휴대폰 보지 말고 ??
2024.02.15좋아요1- 용감한 스크린글쓴이
우웅 화면에도 필름을 낄 수가 있구나
2024.02.15좋아요0 - 숨어있는 자기 2
루테인자이잔틴 영양제 먹는거 은근 도움돼. 눈이 좀 더 청량(?)해져. 오래먹으면 별생각 안드는데 몇일 빼먹으면 느껴 윗자기 말대로 다 하구 집에서 시간있음 눈찜질 같은거 틈틈이 해주면 좋아 찾아봐바
2024.02.15좋아요0 - 용감한 스크린글쓴이
눈찜질 팩 있는데 좀 해봐야겠다. 알려줘서 고마와
2024.02.15좋아요0 - 숨어있는 자기 3
블루라이트 차단 안경 추천해! 도수없이도 맞출 수 있을거야
2024.02.15좋아요0 - 용감한 스크린글쓴이
블루라이트는 이미 차단 되는 걸로 쓰고 있어ㅠㅠ 그래도 알려줘서 고마워!
2024.02.15좋아요0