고민 들어줄 자기!?
지금 연락하는 오빠가 있는데
첫만남은 토요일이였구 그 이후로 계속 톡하고 다음주에 보기로 약속도 잡았어.
근데 사실 난 이 오빠가 좋은 것도 있는데
더불어서 외로워서 연애를 하고 싶은 것 같기도 해.
사실 외로운 게 더 큰 것 같아.
그래서 이 오빠가 다정한 말을 해줄 때마다 떨리고 설레는 마음도 엄청 큰데,
아직 시작한 관계도 아니지만 연애를 하면 오빠한테 의지를 하게 될꺼구 그러다가 이 오빠가 날 떠나면 외로움과 우울을 견디지 못할까봐 너무 무서워.
사실 그래서 지금 설레고 좋아하는 마음을 조금 누르고 있는데 그게 카톡으로 티가 나나봐.
살짝 지치는 것 같기도 해 오빠가.
나 어떻게 해야할까.
이 관계를 이어가는 게 맞을까?
맞다면 내가 어떤 부분을 노력해야할까.
사실 내가 모솔? 아닌 모솔이라 연애에 서툰 것 같기도 해.
잘 표현하는 방법이랑 연락을 재밌게 이어나가는 방법도 잘 모르겠어.
도와줘 자기들!
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숨어있는 자기 1이어 나가고 싶은데 오빠가 떠날 상황이 너무 두려운거얌?
2021.09.02좋아요1- 숨어있는 자기글쓴이
아 정말?? 상담받아봤구나.. 나도 사실 상담은 받아보고싶은데 가격도 비싸다고 해서 고민 중이야. 혹시 가격이랑 병원기록 남는지 물어봐도 될까?
2021.09.02좋아요1 - 숨어있는 자기 1
일단 나는 그때 우울증, 불안장애 때문에 병원에 가게된건데 일반 정신의학과가 아니라 “신경정신과한의원”이었어! 기록은 아마도 안남는 걸로 알고 있는데, 이건 확실하진 않아 ㅜㅜ 한의원은 한약이 비싼대신 진료30분+상담30분 해서 3만원 안되는 가격이라서 나는 이용했었어! 초진은 일반 정신과나 한의원 모두 5만원이 넘었던걸로 기억하구, 정신과는 17년도 기준으로 상담비가 6만원을 넘었던거 같아! 비용이 부담되면 내가 가끔 사용하는 방법인데 네이버에 <네이버 익스퍼트>라고 치면 다양한 전문가들이 있는데 비대면 상담도 가능하거든! 저렴하신 분들도 꽤 있고 쿠폰도 있고 그래서 쓰기가 좋더라구 ㅎㅎ 이거부터 한번 해봐도 좋을 것 같아! 나는 상담은 이제 안하지만 고민이 있을때 가끔 이용하는데 만족도가 높았어 :)
2021.09.02좋아요2 - 숨어있는 자기글쓴이
알려줘서 고마워 너무 큰 도움이 됐어 좋은 꿈 꿔
2021.09.02좋아요0 - 숨어있는 자기 2
이것저것 흥분해서 썼다가 꼰대질같아서 지우고 다시 간단하게 씀.. 1. 불안장애, 우울증일때는 병원가보기. 풀배터리검사 2-30만원짜리있는데, mbti보다 본인은 잘 이해할수 있고 현재 자신의 상태에 대해 잘 이해할 수 있음.. 예전에 괜찮은 남자들 만나고서도 내가 불안장애가 심해서 그냥 먼저 헤어지고 그랬는데;; 그땐 내가 경미한줄 알았는데 점점 심해지더라고... 정신과라고 하면 여전히 안좋은 인식이 있고 추천하면 싫어하기도 하는데 난 다치면 외과에 가듯이 마음이 지속적으로 우울하면 정신과 가야한다고 생각함.. 결국 길어졌네..;; 여튼 힘내. 좋아하는 걸 수도 있잖아. 너무 방어적인게 아닌가 생각도해봐.. 근데 난 내 정신상태 안좋았을때 만난 남자들이 제일 구렸던 것 같아.. 하핳
2021.09.02좋아요3 - 숨어있는 자기글쓴이
알려줘서 고마워!
2021.09.02좋아요0 - 포동포동 숫자들
음 모든일엔 처음이랑끝은다있어 좋은사람 좋은인연이면 오래가겠지만 손에쥐고있는걸 놓을줄모르면 다르고 더좋은걸 잡을수도없어 끝을두려워하면 시작도못해보고 시작도못해보면 경험이없으니 이게좋은건지 나쁜건지 판단할기준도 없어 경험은 공부고 경험은 기준이되고 기준이있어야 좀더 행복한나를위한 판단을 할수있어 너무 두려워말고 정말 최선을다해서 사랑해봐 아끼고 재고 그러다가 어느순간 끝이나버리면 그때더 사랑할걸 더 웃을걸하면서 후회하는거보다 감정 기분에 충실하면서 뒤돌아 후회없이 연애해봐 그러면 막상 끝이다가와도 후회도 미련도 없어져
2021.09.02좋아요1 - 포동포동 숫자들
그리고 우울증은 불치병이아니야 자존감이올라가면 우울증도 사라져 너를 사랑하고 보람된하루를보내서 내가너무기특해지면 우울증은 멀리도망가
2021.09.02좋아요2 - 포동포동 숫자들
참고로 나두 우울증약먹고있는데 슬슬 단약할수있게됬어 그리고 꿀팁은 잠잘땐 꼭잘자고 일어나자마자 아침해를 맨눈으로 좀쬐줘야되 햇빛이 눈을통해서 뇌에닿아야 세로토닌이 분비되거든 이게 밤이되면 멜라토닌으로 바뀌는데 이게 일정기간동안 반복해주면서 정상화되야 몸 생체시계가 맞춰지면서 아침에일어나면 개운하고 저녁엔 잠도푹잘수있어
2021.09.02좋아요2 - 숨어있는 자기글쓴이
정말 따듯한 댓글 고마워❣️ 자기 말처럼 스스로가 기특해지면 우울증이 도망간다는 말이 정말 맞는 것 같아! 내가 운전면허 따고 오늘 처음 혼자 운전을 해서 옆동네에 다녀왔는데 내가 너무 사랑스럽고 기특한 거 있지?! 왠지 다시 행복했던 나로 돌아갈 수 있을 것 같은 기분이야! 자기 말처럼 햇빛도 쐬고 내 감정에도 충실해 볼게 너무 고맙다. 좋은 밤 보냈음 좋겠어 꼭 꼭🌙
2021.09.03좋아요0