고도비만에서 다이어트 성공한 자기들 있을까?

나 161에 70인데 65까지 뺐다가 1년동안 도로 돌아왔거든.. 소아비만 출신이라 쉽지않네 🥲
혹시 있다면 루틴 공유해줄 수 있을까 지하철에 패딩 입고 앉는 게 조금은 머쓱한 계절이 와버려서 ㅠ_ㅠ