거북목 + 척추측만증(갈비뼈 한쪽 들림) + 라운드숄더 + 체력없음 + 유연성없음 + ...
몸한테 너무 안 좋은 것만 하다가 바꿔보려고 하는데 이런 사람이 운동을 하고 싶으면 필테나 헬스장 같은 곳 중에 어딜 먼저 가야해?
보통~마름 체형이라 체중감량은 목표가 아니구 체력 증진이랑 체형 교정!