난 근육통 없었고 병원에서는 당일이랑 다음날만 과도한 운동 피하라고 했었어
사람 체형마다 다르다고 하더라구. 근육통 없는 사람도 있고 염증 반응처럼 난다는 사람도 있구 글더라구~ 자기 근육통 없이 무사히 지나가길 바랄께!!!
난 당일에 열나고 힘없고 그랬는데 담날부턴 괜찮았던것같아~
운동은 근육통 때문도 있겠지만 몸에서 열나는거 방지하려고 하지말라는거라 당일이랑 다음날은 하지말라했던것 같아 !
나는 힘들었어.. 나는 엄마가 서바릭스 한국에 나오자 마자 맞춰서 (중3때 맞음) 처음맞았을때 으슬으슬 거리긴 했어😭😭