ㅅㅅ하는데 발 쥐나는 건 뭐...

Question

ㅅㅅ하는데 발 쥐나는 건 뭐야..? 저번에도 두번 그랬는데 어제도 그랬어 ㅠㅠㅠ 내가 누워서 발 위로 올린 자세였어

Accepted Answer

발을 올리고 있으니까 피가 안 통해서... 유연성이 좀 떨어지는 편이면 그럴수도있엉

Answer

운동부족으로 근력이 딸려서 그런것같아 무리한 자세나 불편한 자세는 피하고 최대편안한체위로 해야할듯

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