ㄹㅈㄷ 자세 찾음. 여성상위힘든 자기 꼭 해봐 숭하지만 꼭 해봣으면 좋겠어,,❤️ 나 체력 안 조아서 여성상의 잘 못하는데 이건 안 힘드러
할때 꼭 팔을 상대 어깨에 실어서 하구 발은 침대에 딱 붙혀 까치발하거나 발에 힘주면 바로 허벅지에 힘들어가니까 침대에 평평하게 두고 하체에 힘을 아예 빼 그리구 엉덩이만 사선으로 올렸다 내렷다… 추천이얌!