나도 그런 편이라 adhd검사 받았는데 플라시보효과일지 몰라도 약 먹으니 좀 나은 거 같아

받아보고 나아질 거 같으면 가보는 게 좋지 않을까 자기야? 아무래도 자기같은 사람들을 위해 있는 곳이 심리 상담소니까 넘 무겁게 생각하지 말구 다녀와 보는 것도 좋을 거 같아!

일상생활에 지장이 있을 정도라면 상담 받으러 가보는게 좋다고 생각해! 자기 그동안 많이 힘들어겠다🥲 우리 용기내서 상담 받고 오자 얼른!🫶🏻

받아봐! 심리상담이 뭐라고 고민해 당장 도움이 필요하면 받아야지 그리고 심리상담 받으면 정말 좋아 자기 관리가 잘돼 . 멘탈 , 기분 변화, 스트레스관리, 등등

본인이 생각하기에 일상생활에 지장을 주는 정도면 반드시 상담을 꼭!! 꼭 받아보는걸 추천해. 심리상담/정신의학과도 감기증상만 있어도 병원에 가보듯이 편하게 가야하는 곳이야.

내 인생은 심리상담 받기 전과 후로 나뉠 정도로 정말 큰 도움을 받고 있어. 혹시 적지 않은 상담 비용이 부담스럽거나 상담이 어떤지 찍먹해보고 싶으면 국가에서 우리 세금으로 운영하는 정신건강복지센터도 있으니까 자기 근처 도시군구에서 하는 센터 있는지 한 번 찾아보고 연락해보는 거 추천해

불안은 약이 잘 들어. 나는 정신과 먼저 갔다가 약 복용이 필요하면 먹고, 아니면 상담 받는 루트 추천.

심리상담 약처방 두가지 받았는데 나는 약이 좀 더 잘 맞았어 자기가 생각하고 있었다면 심리상담부터 받아봐봐 불안한 마음이 편안해질꺼야