하 5시반에 출근준비해야하는데
낮에 1시간낮잠잣다고 잠이안옴
11시부터지금까지 눈만감고있다가 죽을거같아서 걍 폰을켯다
수면장애심한 자기들 어떻게 대처햇어..?
난 낮잠 30분이상자면 밤에아에못자..
죽을거같이피곤해도 오히려 못자는경우가많음
가끔 20시간24시간깨있는데 편두통+두통 안압높아져서인지 눈알빠질거같고 이런상태로 밤새
너무힘들다 오늘 12시간넘게 일해야하는데 ㅋ..