타조의 백조되기🐧
다이어트 기록
Day1.
아침: 선식 155kcal
점심: 납작만두 73kcal
저녁: 모짜렐라 300kcal..
운동
땅끄부부 147 kcal
몸무게
x5.15kg
반성문
간혈적단식. 저녁은 제외.
운동은 짧게 열심히하기
와… 나중에 폭식 안 오게 응월할게ㅠ!!!
고마워 자기야💙
난 오늘 운동 없었고 걍 삶은달걀 5개에 오징어짬뽕 하나 끓여먹엇어. 밤에 크로와상 하나 먹고 싶은데 참아야지ㅋㅋㅋㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛있겠다🍳🍳
나는 ㅜㅜ오늘 아점으로 콩나물밥 계란후라이 스팸 김치 먹구 저녁에 회전초밥 가서 11접시 먹었어 ㅜㅜ 운동은 헬스장 쉬어서 안해써 낼 열심히할게..ㅎㅎ
그래 아기뱁새야🩷 내일 같이 열심히 하자 잘자