Q. 커플일때 다이어트 어떻게해..?
나는 친구랑 내기 했고 내 남친은 본인도 운동한다는 얘기 따로했었는데
데이트하다보면 자연스레 맛있는거 먹으러가고 이러는데 데이트 어떻게 하냐.. 추천좀..
가로수길이나 동대문 같은 팝업스토어 많은곳을 가러 죙일 걸어...
운동!!
집 데이트 위주로..! 다이어트 음식 서로 만들어주고 그랭
한끼 맛난거 먹으면 한끼 다이어트식 먹고 양조절하믄 되지
이거임ㅇㅇ 먹을때 먹고 식단할땐 식단 적당히 하구 운동 병행해야지
많이먹은날은 운동하고 나는 보통 뭐 맛집가기전엔 집에서 식단하고 가!!