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편안한 물망초2023.05.13

자기들! 혹시ㅇ다이어트 보조제같은거 추천해줄 수 있어? 다이어트중인데 정체기 온 것 같아서ㅠㅠ 여기서 식사량을 더 줄이긴 그렇고 운동은 하고있어ㅜㅜ 보조제라도 먹어봐야 할까?

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  • user thumbnale
    놀러가자 리코더

    난 보조제 먹고 어지럼증이랑 속쓰림이 너무 심해서 중단했었어 ㅠㅠ 지금까지 했던 다이어트 방식이 잘 맞아서 그동안 체중감량이 있었다면 너무 조급하게 생각하지말구 지금 하는빙식을 유지해서 습관화 하는게 더 좋지않을까? 보조제는 정말 잘 생각하구 해야해 ㅜㅜ

    2023.05.13좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    보조제 진짜 진짜 반대해ㅠㅠ 간수치 엄청 나빠질수도 있걸랑.. 식사량이 너무 줄어서 오히려 정체가 온걸수도 있지 않을까? 기초대사량이 떨어지면 살이 쉽게 찌게 바뀌니까!

    2023.05.13좋아요1
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    의사인 친구가 그랬는데 보조제 효과없다고 그랬어 ㅜㅜ... 건강하게 빼는게 제일이야

    2023.05.13좋아요1
Geukrak
Geukrak