운동하니까 머리 아프네ㅠㅠ
에구 피곤했나보다ㅠㅠㅠ 얼른 푹 쉬어!!
그래야겠어 ..ㅠ
탄수화물 단백질 흡수 빠른거 챙겨먹고 쉬어!! 식빵이나 쌀밥 바나나하고 계란!!!
고마워 자기야!! 계란 챙겨야겠다
호흡 밸런스 안맞음 그럴 수 있어! 복식호흡 신경쓰면서 운동해봥~~
진짜 너무 고마워 자기야🖤
도움되는 거 같아 기분 좋으다~♡♡♡
진짜 고마워 좋은밤보내🌿🖤🖤