성 숙하게 연애하는 빙법이 뭘까..?

남자친구가 평소에 자기 자신한테 집중하는 경향이 있어
약간 자기연민??
예를 들면 자신한테 부족한 점이 있으면 ‘나는 ~한 것 같아’ 이렇게 이야기를 해
나는 이득을 위해 다른 사람한테 접근하는게 어려워
다른 사람들은 ~하는데 나는 ~하는게 힘들어
이런식으로

근데 내가 느끼기에는 다른 사람들도 다 힘들어하는 것들인데 너무 본인만 그러는 것 같다고 생각하는 것 같아

그래서 항상 ‘너만 그런게 아니고 다른 사람도 충분히 힘들어 해~ 비슷한 상황을 겪고 연습하다보면 익숙해질거야’ 이런식으로 말을 해주거든?

근데 오늘 또 그런 이야기가 나왔는데 알바 대타에 관한 이야기가 나왔어
남자친구가 대타를 부탁해야 하는 입장인데
‘다른 사람들은 대타 부탁을 하는데 나는 그런 부탁하기가 어려워 좀 미안하잖아’

그래서 내가
‘다른 사람들도 다 어려워하지 그것도 부탁하다보면 익숙해지지 않을까?’ 이렇게 말해줬더니 본인은 군대에서 그런 부탁을 300번 넘게 했는데도 어렵대

근데 이 말을 들으니깐 뭐 어쩌라는건지 싶은거야..
이런 이야기 할 때 남자친구는 항상 저렇게 자기 부족한걸 다른 사람은 다 하는데 자기만 못한다 이렇게 말하고
내 생각으로는 다른 사람들도 다 힘들어하는데 그걸 말해줘도 자기한테만 집중하고..

한두번이면 모르는데 계속 저런식으로 말을 하니까 원하는 반응이 있는건가? 싶더라고??

나는 자신한테 부족한 점이 있고 본인이 알면 그걸 스스로 불쌍하게 여길 시간에 그걸 바꿔야 한다고 생각을 하거든.. 근데 뭔가 남자친구는 공감을 바라는건가 싶기도 하고

내 입장에서는 정말 별것도 아닌걸로 계속 공감을 바라니깐 나도 좀 예민해지고 반응도 잘 못해주겠더라고.. 그래서 말로 하면 좋을 것 같은데
이 사람이 기분나쁘지 않게 잘 말해주소 싶은데 어떤식으로 말하면 좋을까..